30 Iunie 2016 Antrenament de fotbal grupa 2009/11
Antrenament 30 iunie 2016 - grupa 2009/11Edzés 2016. június 30 - 2009/11 csoport
Antrenamentul am inceput cu exercitii de conducere a mingii pe perechi, urmat de doborarea conurilor cu mana si piciorul. Dupa aceea am trecut la finalizare la ambele porti. Fotbal am jucat pe tot terenul. La final fiecare jucator a executat cate un penalty.
GRUPA 2009/11 INTRA IN VACANTA PANA LA 1 SEPTEMBRIE.
VA DORIM VACANTA PLACUTA !
Ma az edzést labdavezetési gyakorlatokkal kezdtük, utána következtek a konus ledöntési gyakorlatok először kézzel, utána lábbal. A kapura lövési gyakorlatokat mind a 2 kapura gyakoroltuk. Fociztunk az egész pályán és a végén mindegyik játékos rúgott 1-1 büntetőt.
A 2009/11-ES CSOPORTNAK VAKÁCIÓ LESZ SZEPTEMBER 1-IG.
KELLEMES VAKÁCIÓT KÍVÁNUNK !