„A FOCI egészségesen fenntart, nevel, barátságossá tesz, felejthetetlen pillanatokat okoz.”
Minden edzés egy egységet alkot a tanulási folyamatban, minden edzésnek vannak célkitűzései és jellemzői, az edzőnek meg kell terveznie az edzés tartalmát, vagyis felkészülten kell a játékosai elé állnia, ezáltal biztosítja, hogy a gyerekek minden edzésen tanulnak valamit.
Egy labdarúgó edzés összetevői :
Szervezési elemek :
- a jelenlévő játékosok száma- a rendelkezésre álló pálya nagysága
- az edzés időtartama
- a gyakorlatok száma
Alap gyakorlatok :
- technikai gyakorlatok- taktikai gyakorlatok
- kis játékok
- mérkőzés specifikus gyakorlatok
A játékossá válás építőkövei :
Kis játékok = amelyek által a helyzet felismerési és döntési programok tömegét raktározzuk el a központi idegrendszerbe, ezek az életkornak megfelelően különböznek :
- a pálya nagyságától
- a gyakorlatok típusától és idejétől
- a játékosok számától
- a labda méretétől
Egyéni képzés =
- a megoldási, végrehajtási lehetőségek széles tárházát biztosítja
- természetellenesnek tűnő mozdulatokat természetessé automatizálja
- átsegít az alkati felépítés korlátjain
Játékrendszeri ismeretek =
- az egyént kevezőbb helyzetbe hozzák a megoldáskor
- segítik az egyéni képességek kibontakozását- élvezetesebbé teszik a játékot a játékos számára
Párharc = 1:1 elleni játék, a győzelem megszerzésében döntő jelentősége van, hiszen a játékban a megoldási lehetőségek egyre kisebb területre korlátozódnak, 2 játékos, 2 ember, 2 személyiség találkozása, ahol a játékosok egymással párbajt vívnak.
